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Celebradas el 6 de junio · Parque Municipal y Museo del Aceite · Los Navalmorales (Toledo)
El pasado viernes 6 de junio tuvieron lugar estas jornadas dedicadas al bienestar femenino en el entorno rural. Una cita que reunió a cientos de personas —mujeres y hombres de todas las edades— con talleres, actividades y un ambiente participativo e inspirador.
El viernes 6 de junio se celebraron en Los Navalmorales las I Jornadas de Salud de la Mujer Rural, con la asistencia de cientos de personas. Talleres, conferencias y actividades centradas en el bienestar, la prevención y el autocuidado en un entorno natural y participativo.
Las inscripciones para estas jornadas se realizaron entre mayo y principios de junio en diferentes localidades de la comarca.
Agradecemos la implicación de todas las asociaciones y personas que colaboraron para que esta jornada fuera posible.
🕘 9:30 h – Inauguración de las Jornadas
El Museo del Aceite acogió la bienvenida oficial con una cálida presentación institucional que marcó el tono participativo de toda la jornada.
🕙 10:00 h – Mesa I: Salud en distintas etapas de la vida
Charlas muy valoradas sobre menopausia, incontinencia urinaria y sexualidad, impartidas por profesionales de Atención Primaria.
🕦 11:30 h – Taller de Hipopresivos / Pilates
Actividad física con gran participación. Natividad Paredes y Pilar del Puerto guiaron sesiones prácticas muy útiles para el autocuidado físico.
🕒 12:30 h – Cuidando nuestra salud mental
La psicóloga clínica M. Jesús Martín ofreció una charla cercana, inspiradora y muy aplaudida sobre salud emocional y autocuidado psicológico.
🕒 13:30 h – Taller de Yoga
Cristina Pineda condujo una sesión de Kundalini Yoga que conectó cuerpo y mente, dejando una sensación de calma compartida entre las asistentes.
🕒 14:30 h – Pausa comida y actividades paralelas
Durante la comida, se ofrecieron talleres prácticos sobre nutrición, osteoporosis y hábitos saludables. Un descanso activo y didáctico muy valorado.
🕒 17:00 h – Conferencia sobre envejecimiento saludable
Juan José Gómez Criado ofreció una ponencia cercana y enriquecedora sobre cómo envejecer con calidad de vida desde el medio rural.
🕒 18:00 h – Taller de Zumba
Energía, música y movimiento. Cristina Herrador hizo bailar a decenas de personas en el parque en una de las actividades más animadas del día.
🕒 19:00 h – Taller creativo
Rosa Martínez Moratalla compartió poesía, creatividad y emociones en un espacio íntimo que tocó a muchos participantes.
🎵 Clausura y concierto final
Las jornadas terminaron con música y alegría. El concierto final puso el broche de oro a un día inolvidable para todas las edades.
🎉 Más celebraciones
Los Navalmorales celebra fiestas, eventos y jornadas durante todo el año. Desde la Semana Santa y la Fiesta de Mayo, hasta encuentros culturales o propuestas como esta.
Ver todas las fiestas y eventosRevive la I Jornada de Salud y Mujer Rural celebrada en Los Navalmorales, un evento comprometido con el bienestar femenino en el medio rural. Descubre las actividades que se llevaron a cabo, los talleres ofrecidos, la participación vecinal y el impacto positivo de esta iniciativa en la comarca de La Jara y en Castilla-La Mancha.
La I Jornada de Salud y Mujer Rural en Los Navalmorales se desarrolló en dos espacios clave del municipio: el Parque Municipal, perfecto para las actividades físicas al aire libre, y el Museo del Aceite, donde se celebraron las charlas, talleres y puntos de encuentro.
Tras el éxito de esta primera edición, ya hay interés en que pueda celebrarse una II Jornada de Salud y Mujer Rural en Los Navalmorales. La participación y el impacto positivo demuestran la importancia de seguir creando espacios centrados en el bienestar femenino en el entorno rural.
Desde este proyecto ciudadano, no organizamos las jornadas, pero estamos encantados de servir como puente entre la ciudadanía y quienes las hacen posibles. Si deseas estar al tanto o colaborar en futuras ediciones, puedes escribirnos a: contacto.losnavalmorales@gmail.com
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Ver la guía completaAdemás del programa de actividades, Los Navalmorales ofrece opciones gastronómicas, comercios locales con encanto y espacios naturales únicos. Una oportunidad para disfrutar del entorno rural toledano mientras participas en una jornada de salud comunitaria.